روغن مایع ذرت: به دلیل وجود Kو E و اسیدهای چرب ضروری در این روغن ، اثرات مفیدی بر سیستم قلب و عروق دارد.
روغن کنجد: روغن کنجد به عنوان روغن سالم استفاده می شود. این روغن به دلیل اینکه سرشار از چربی های دارای حلقه های اشباع نشده و غیر اشباع است، علاوه بر کنترل کلسترول برای قلب نیز مفید است.
روغن زیتون: این روغن از مفیدترین روغن های گیاهی در سطح جهان شناخته شده است. این روغن علاوه بر زیبایی پوست و مو به کاهش وزن نیز کمک بسیاری می کند.
علاوه بر آن باعث کاهش کسترول خون، بیماری قلبی، درمان افسردگی، متعادل نمون قند خون و غیره نیز می شود.
روغن مایع سرخ کردنی بدون پالم (شفاف): استفاده از ترکیب بهترین روغن های گیاهی باعث شده است تا جز بهترین روغن های گیاهی بدون پالم در ایران شناخته شود.
روغن آفتابگردان: این دسته از روغن ها به دلیل قیمت پایین بیشترین مصرف را بین خانوار داشته و جهت مصارف غذایی، پخت و پز و تفت و غیره مورد استفاده قرار می گیرد.
فروشگاه اینترنتی آلیار با فراهم آوردن انواع روغن های مایع، با برندهای مختلف اویلا و پیک سعی در فراهم آوردن بهترینها برای مشتریان خود کرده است.
نکاتی که باید در استفاده از روغن های مایع توجه کرد:
نگهداری در دمای زیر 20 درجه
دور از تابش نور خورشید و در ظرفهای شفاف نگهداری شود.
تغییر نوع مصرف روغن در طول بازه های زمانی
عدم استفاده مجدد از روغن های استفاده شده